これが私の普通の1日

今日はごく普通の1日でした。6:10、起床。なぜか6:10です。6:55に家を出ます。仕事は8:30から。一般的な会社より30分ほど早いです。

17:30が定時ですが、プラス45分ほど仕事をして、帰宅したのは19:30。

準備をして、19:50から15kmのランニング。走り終えたのは21:15。シャワーを浴び、食事をして、22:00からブログの更新。

これから、サッカーの試合を見て、23:40に就寝です。なぜか、23:40です。これが私のごく普通の1日です。

Apple Watchで走ったコースを表示すると上記のようになります。何の役にも立ちませんが、何となく良さげに見せるのは、Appleが得意とするところです。

●今日のトレーニング/ラン15.0km、平均ペース5:36km。

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