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月別: 2021年3月

う〜マンボー

う〜マンボー。コロナを話題にしたくないのですが、大阪に“まん防”(まん延防止等重点措置)が適用される …

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Ironman1964 2021年3月31日 2021年3月31日未分類 0

せめて、東京は抜かないで欲しい

またまた、凹むニュース。 他府県から「大阪からは来ないでください」キャンペーンが始まるのも時間の問題 …

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Ironman1964 2021年3月30日 2021年3月30日未分類 0

メリハリのないインターバルトレーニング

今日のランニングメニューは、1km速く、1kmゆっくりを繰り返すインターバルトレーニングでした。週始 …

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Ironman1964 2021年3月29日 2021年3月29日未分類 0

2021、未だ勝利なし

今日は、まる一日、雨でした。トレーニングはスイムのみ。2200m泳ぎました。 時間があったので、先週 …

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Ironman1964 2021年3月28日 2021年3月28日未分類 0

ツーリング&ラン

今日は和歌山ツーリングで1日終了、の予定でしたが、紀の川沿いを気持ちよさそうに走るランナーを見て、私 …

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Ironman1964 2021年3月27日 2021年3月27日未分類 0
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