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ホーム 記事投稿者: Ironman1964

順調にスピードアップ中

肉離れも、遠い昔の話になり、何も気にせずペースを上げることができるようになって来ました。今日は、春の …

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Ironman1964 2026年1月19日 2026年1月19日未分類 0

20kmにも慣れてきた

お茶の中でも、私は「濃いお茶」が好きなのですが、氷を入れると意味がないのでは?と気づきました。これが …

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Ironman1964 2026年1月18日 2026年1月18日未分類 0

ジムでユニフォーム?

お昼前、スポーツクラブに行ったら、ガンバ大阪のユニフォームでトレーニングをしている人が2人いました。 …

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Ironman1964 2026年1月17日 2026年1月17日未分類 0

喉が痛い、黄砂のせい?

走り終えて、喉が痛む・・・と思ったら・・・これは黄砂のせい?帰宅する電車内から空を見上げると、モヤが …

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Ironman1964 2026年1月16日 2026年1月16日未分類 0

3つの理由で今日はお休み

思い返してみると、日曜から昨日まで連続で走っていました。肉離れが完治して間もないので、ちょっと間隔を …

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Ironman1964 2026年1月15日 2026年1月15日未分類 0
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