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ホーム 2018 11月

月別: 2018年11月

11月は適度な運動、でした

11月も今日で終わり。早い! なお、今月のトレーニング量は、スイム/14.5km、バイク/169km …

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Ironman1964 2018年11月30日 2018年11月30日未分類 0

驚いたこと2つ

スポーツクラブの更衣室に入ると、まずキーの付いているロッカー(=使用していないロッカー)を探します。 …

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Ironman1964 2018年11月29日 2018年11月29日未分類 0

火事のニュースを見るたび思い出すこと

私も行ったことがあり、バイクトレーニングの時に必ず通るコーナンが火事とのニュースがありました。 それ …

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Ironman1964 2018年11月28日 2018年11月28日未分類 0

やっぱり20km

さすがに20km走ると充実感があります。 仕事を終えて帰宅し、食事もとらずに走るのですが、空腹を我慢 …

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Ironman1964 2018年11月27日 2018年11月27日未分類 0

迷っている今が、一番楽しい

駅の駐輪場で、1ヶ月に2~3回、自転車がどこにあるのかわからなくなっている人を見かけます。 朝、置い …

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Ironman1964 2018年11月26日 2018年11月26日未分類 0
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