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月別: 2020年3月

泳いだら、捻挫が治る?

プールに行く途中に、カラオケ店があるのですが、昨夜の小池知事の自粛お願いが届いたのか、ガラガラでした …

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Ironman1964 2020年3月31日 2020年3月31日未分類 0

情けない、捻挫

左足首を捻挫して、歩くだけでも痛みがあります。どうやって捻挫したかと言うと、これが情けない。 昨日、 …

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Ironman1964 2020年3月30日 2020年3月30日未分類 1

コロナウイルスの影響なしの休日

この土日は、ランニング、バイク(自転車)、水泳、ウエイトトレーニング、そしてバイクツーリングで過ごし …

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Ironman1964 2020年3月29日 2020年3月29日未分類 0

不要不急の外出、ランニングはOKだって

今朝、NHKでニュースを見ていたら、不要不急の外出自粛の制限すること、制限しなくていいことが紹介され …

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Ironman1964 2020年3月28日 2020年3月28日未分類 0

トレーニングは不要不急の外出?

不要不急の外出を控えましょう。大阪では、まだこのような状況ではありませんが、もしこうなった場合、トレ …

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Ironman1964 2020年3月27日 2020年3月27日未分類 0
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