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月別: 2021年10月

普通に走って10km、5:33/kmペース

野暮用で出かけていたので、今日のトレーニングはラン10kmのみ。今回は、ペースを身体まかせで走ってみ …

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Ironman1964 2021年10月31日 2021年10月31日未分類 0

最高に可愛い「こんにちは」

今日、バイクトレーニングの途中、一番前で信号待ちしていると、お母さんに手を引かれた2〜3歳くらいの子 …

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Ironman1964 2021年10月30日 2021年10月30日未分類 0

今、マスクをしていないのはランナーだけ?

急激に筋肉痛が治まってきたので、さっそく泳ぎに行って来ました。まだ痛みはあるので、軽く。(いつも軽い …

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Ironman1964 2021年10月29日 2021年10月29日未分類 0

泳ぐ気になれない筋肉痛

リモート会議では背景(自分の後ろ)を実際そのまま(普通、自分の部屋)、または自由に写真を設定すること …

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Ironman1964 2021年10月28日 2021年10月28日未分類 0

筋肉痛で、しばらく泳げません

平日にもかかわらず、懲りずにサッカー※を観に行って、懲りました(0-2で完敗)。※天皇杯準々決勝vs …

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Ironman1964 2021年10月27日 2021年10月27日未分類 0
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