YouTube Twitter RSS
YouTube Twitter RSS
 
コンテンツへスキップ
  • ホーム
ホーム 2019 1月

月別: 2019年1月

風邪には早めのパブロン、鼻炎には早めの鼻炎薬

晴れたらランニングの予定でしたが、あいにくの雨で、仕方なくスイムのトレーニングとなりました。前回のス …

Continue reading

Ironman1964 2019年1月31日 2019年1月31日未分類 0

脳が目覚めた?

今日は週に1度のお勉強(第1級アマチュア無線技士試験)の日でした。仕事で文章を書いたり、企画をしたり …

Continue reading

Ironman1964 2019年1月30日 2019年1月30日未分類 2

鼻炎地獄

ここ1週間ほど、鼻炎が酷いです。今日は、鼻炎薬を10回ほど噴霧しました。もう鼻が痛くてヒリヒリするほ …

Continue reading

Ironman1964 2019年1月29日 2019年1月29日未分類 0

今日の写真のテーマは、給水です

市民マラソンでは(私レベルでは)スペシャルドリンク(自分で用意する自分だけのドリンク)を置くことはで …

Continue reading

Ironman1964 2019年1月28日 2019年1月28日未分類 0

大阪女子マラソンを観て来ました

今日は大阪国際女子マラソンを観に行って来ました。速い人のフォームは美しいです。テレビではわかりません …

Continue reading

Ironman1964 2019年1月27日 2019年1月27日未分類 0
123›»
  • 2019年1月
    月 火 水 木 金 土 日
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    « 12月   2月 »
  • 最近の投稿

    • 平日の河川敷ランには、まだ早い
    • 坂道インターバル
    • 唯一の健康対策、チョコレート
    • サッカー観戦はサボらず
    • 走って、貼って、気合い注入!
  • アーカイブ

    • 2023年3月 (29)
    • 2023年2月 (28)
    • 2023年1月 (31)
    • 2022年12月 (31)
    • 2022年11月 (30)
    • 2022年10月 (31)
    • 2022年9月 (30)
    • 2022年8月 (31)
    • 2022年7月 (31)
    • 2022年6月 (30)
    • 2022年5月 (31)
    • 2022年4月 (30)
    • 2022年3月 (31)
    • 2022年2月 (28)
    • 2022年1月 (31)
    • 2021年12月 (31)
    • 2021年11月 (30)
    • 2021年10月 (31)
    • 2021年9月 (30)
    • 2021年8月 (31)
    • 2021年7月 (31)
    • 2021年6月 (30)
    • 2021年5月 (31)
    • 2021年4月 (30)
    • 2021年3月 (31)
    • 2021年2月 (28)
    • 2021年1月 (31)
    • 2020年12月 (31)
    • 2020年11月 (30)
    • 2020年10月 (31)
    • 2020年9月 (30)
    • 2020年8月 (31)
    • 2020年7月 (31)
    • 2020年6月 (30)
    • 2020年5月 (31)
    • 2020年4月 (30)
    • 2020年3月 (31)
    • 2020年2月 (29)
    • 2020年1月 (31)
    • 2019年12月 (32)
    • 2019年11月 (30)
    • 2019年10月 (31)
    • 2019年9月 (30)
    • 2019年8月 (31)
    • 2019年7月 (31)
    • 2019年6月 (30)
    • 2019年5月 (31)
    • 2019年4月 (30)
    • 2019年3月 (31)
    • 2019年2月 (28)
    • 2019年1月 (31)
    • 2018年12月 (31)
    • 2018年11月 (30)
    • 2018年10月 (31)
    • 2018年9月 (6)
This text can be changed from the Miscellaneous section of the settings page.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, cras ut imperdiet augue.
YouTube Twitter RSS
Powered by Tempera & WordPress.