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  • muracoのHERONでソロキャンプ

世界のトップは私の2倍以上の速さ

泳いで帰って来たら、テレビで世界水泳の中継をやっていました。ちょうど200m自由形の準決勝をやってい …

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Ironman1964 2019年7月22日 2019年7月22日未分類 0

1日中ほぼ立ちっぱなし。昼食抜きで14km

今日もお仕事でしたが、室内がメインでしたの気分はともかく気温にはストレスを感じませんでした。なお、お …

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Ironman1964 2019年7月21日 2019年7月21日未分類 0

休日出勤のためトレーニングはお休み

今日はイベントに出展するために、出勤でした。そのイベントで、「宇宙への興味を0から1へ」を目標に活動 …

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Ironman1964 2019年7月20日 2019年7月20日未分類 0

今週のランは、わずか5km

今週は雨がちで、ランニングはわずか5kmに終わりました。今月は、ここまでわずか87km。9月のレース …

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Ironman1964 2019年7月19日 2019年7月19日未分類 0

まだ、エアコンなしで寝ています

まだ、エアコンなしで寝れています。扇風機のみですが、暑くて目が覚めることもありません。そういや、まだ …

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Ironman1964 2019年7月18日 2019年7月18日未分類 0
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