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ホーム 2025 10月

月: 2025年10月

久しぶりに見た名前

帰宅途中、駅前のショッピングモールの寄った時に見つけました。 左から2番目の桂文華さん、大学の落研時 …

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Ironman1964 2025年10月31日 2025年10月31日未分類 0

さすがに2〜3日では治らない

2日前に発症した肉離れですが、早くも違和感がなくなったため、走ってみました。6:40/kmで走り出し …

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Ironman1964 2025年10月30日 2025年10月30日未分類 0

もっと増えて欲しい、シニア割

水曜日はリモートワークなのですが、今日はインフルエンザの予防接種があったため出社しました。痛かったで …

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Ironman1964 2025年10月29日 2025年10月29日未分類 0

せめてもの救いは、すでに目標をクリアできていること

昨日のランニング中に発症した軽い肉離れのため、もちろん、今日はトレーニングはなし。歩くと違和感あり、 …

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Ironman1964 2025年10月28日 2025年10月28日未分類 0

もしかして、やってしまったかも

今日はリモートワークだったので、ルーティーンのお昼休みランを実施。レースを控え、スピードトレーニング …

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Ironman1964 2025年10月27日 2025年10月27日未分類 0
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