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年: 2023年

ランニングシューズを購入

本日からランニングを再開。全くレースの疲れはありません。今日はリモートワークだったので、昼と夜の2部 …

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Ironman1964 2023年12月21日 2023年12月21日未分類 0

トレーニング再開

60前とはいえハーフマラソンくらいなら、3日も経つと、余裕で回復します。 今日から普通にトレーニング …

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Ironman1964 2023年12月20日 2023年12月20日未分類 0

来年夏までに、ハーフ1時間半切りを目指します

今日からトレーニング、再開する予定でしたが、雨のため中止となりました。火曜日はスポーツクラブもお休み …

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Ironman1964 2023年12月19日 2023年12月19日未分類 0

レースでのフォームをチェック

昨日の八尾シティマラソンでのランニングフォームをチェックしてみました。トレーニングでは時々フォームチ …

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Ironman1964 2023年12月18日 2023年12月18日未分類 0

八尾シティマラソンの結果

八尾シティマラソンに参加して来ました。久宝寺公園ないということで、フラットだと思っていたら これは想 …

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Ironman1964 2023年12月17日 2023年12月17日未分類 0
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