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ホーム 2022 (ページ 72)

年: 2022年

土日にトレーニングを終わらせて

土日にトレーニングを終わらせたので、今日は明石大橋までツーリングに行って来ました。 途中、見慣れない …

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Ironman1964 2022年1月10日 2022年1月10日未分類 0

この土日で体重が戻りました

午前中にバイクトレーニング。 12時に、2022ユニフォームの予約。無事完了 [ご注文商品]&#82 …

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Ironman1964 2022年1月9日 2022年1月9日未分類 2

8時まで寝たら、調子がアップ

今日は8時まで寝てました。この時間まで寝ない、というか寝れないのですが、正月休み明けの出勤で疲れてい …

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Ironman1964 2022年1月8日 2022年1月8日未分類 0

楽しく泳ぎたい

早めにスポーツクラブ(プール)に行くと、子供たちが、わちゃわちゃ泳いでいます。 みんな楽しそうなのが …

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Ironman1964 2022年1月7日 2022年1月7日未分類 0

寒さに負けず、予定通り15kmのラン

寒い時は、走るのが嫌になります。私はできるだけ着こみ、走る前に部屋を暖房し「暑いなぁ=体を冷やしたい …

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Ironman1964 2022年1月6日 2022年1月6日未分類 0
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