着々とレースの準備

昨日はレース用ゴーグル、今日はランニング用シューズのチェックを実施しました。
あとはウエットスーツです。(太って)着れない、となったら、あと3~4日で減量しなければなりません。

まぁ、そんなことはない、と思いますが・・・

子供の頃から新しいシューズは、まず部屋の中で履くのが私の習慣。そのまま、外に出るのが、なぜか気持ちいいのです。

さらに、バイクのチェーンに潤滑剤を塗り、フレームをクリーナーで綺麗にして、レースの準備は、ほぼ完了。あとは忘れ物をしないようにするだけです。

3種目あるので、用意するものが多いのですが、なぜか忘れ物をしたことはありません。しかし、忘れ物をして慌てている、という夢はレース前には時々見ることがあります。

●今日のトレーニング/ラン13.3km、アベレージ5:37/km。平均心拍数/124、Foreathlete735XTJによるトレーニング効果2.1。

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