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  • muracoのHERONでソロキャンプ

今年最高の走り

今日は、皆が残業する中、どうしても走っておきたくて、私だけ早々に帰宅させていただきました。 せっかく …

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Ironman1964 2020年1月23日 2020年1月23日未分類 2

理由を書きなさい!

「さいたま国際マラソンの開催見送り」というタイトルをクリックすると 最後が「次回の開催を見送ることが …

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Ironman1964 2020年1月22日 2020年1月22日未分類 0

今月末は走り込み?

今日はランの予定でしたが、帰宅が22時を過ぎてしまったので、さすがにトレーニングはできず。早めに今月 …

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Ironman1964 2020年1月21日 2020年1月21日未分類 0

ガンバれば、いいことがある

今日はプールに行くか迷いました。土日のトレーニングで疲れているし、残業で遅くなったし・・・・しかし、 …

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Ironman1964 2020年1月20日 2020年1月20日未分類 0

今年最長25kmのラン

昨日のバイクトレーニングの疲れがあったので、のろのろペースで長距離を走りました。6:40/kmペース …

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Ironman1964 2020年1月19日 2020年1月19日未分類 0
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