トレーニングはG大阪の試合前

昨日のスイム→鼻炎のせいで寝不足。

それでも、走りました。

今日は14時〜のG大阪vs名古屋グランパスとの試合を見に行かなければならないので、午前中にトレーニングを終わらせる必要がありました。

試合後は、凹んで走れない、と思ったからです。

正解でした。0-1、試合後は恒例となった大ブーイングでした。ホーム=パナソニックスタジアムでの試合は、あと2つ。苦行が続きます。

●今日のトレーニング/ラン23km、ペース5:44/km。

睡眠不足の割には、距離、ペーストもまずまずでした。冷たい風が目を覚まさせてくれたようです。

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