リモートワークはいいけれど、エアコン代が怖いです。電気代も値上げされたみたいですし。でも、エアコンなしでは仕事になりません。
とりあえず、昼間は26℃に設定しています。
さすが日本製のエアコン。設定温度ぴったりです。
さて、今日は雨のため昼のランニングは中止となりました。しかし、夕方は天気予報に反して曇りだったので、予定通りランニングを実施。雨が降り始めるまで、という条件付きです。
結局、12kmのところで雨が降り始めました。この時点で、すでに(汗で)びしょ濡れだったので、全く雨は気になりませんでした。気持ちいいくらい。
これで明日は(スポーツクラブも休み)気兼ねなくおやすみできます。
●今日のトレーニング/ラン15.3km、ペース5:32/km、平均心拍数136。