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ホーム 2023 1月 (ページ 6)

月: 2023年1月

意地でも300km/月

本日はボクシングのテレビ観戦のため、トレーニングはお休みです。40㎞超えのランニング、久しぶりのウエ …

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Ironman1964 2023年1月6日 2023年1月6日未分類 0

ウエイト&スイム初め

昨日の41km走は、最後の10kmがキロ8分超えという、限りなくウォーキングに近いペースとなってしま …

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Ironman1964 2023年1月5日 2023年1月5日未分類 0

京都から自宅(吹田)まで走りました

20km位なら、わかりきったコースでも問題ないのですが、30kmを超えると、わかりきったコースだと飽 …

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Ironman1964 2023年1月4日 2023年1月4日未分類 0

現実(大阪)に戻りました

桜島の噴火もなく、船が沈むこともなく、無事故無違反で、無事、帰宅しました。今日は後片付け、写真の整理 …

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Ironman1964 2023年1月3日 2023年1月4日未分類 0

無事、新門司港まで戻って来ました

桜島一周ランニングが、遠い昔のことのようです。旅の終わりは、寂しいものです。しかし、無事であれば、ま …

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Ironman1964 2023年1月2日 2023年1月2日未分類 0
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