騒音、振動、埃が襲って来た

斜め前の家が取り壊し中。
今日はリモートワークだったのですが、一日中うるさくて窓を開けることができず。加えて振動も相当。地震やぁ〜と思うくらい。

さらに、埃が私のクルマを襲って来る〜と思ったら「カバーを掛けさせてもらっても良いですか」とのことでしたので、もちろんOK。なんとか埃からは守れましたが、しばらくは騒音と振動には悩まされそうです。

なお、工事業者さんからはタオルをもらいました。

さて、今日は先述の通りリモートワーク。恒例の昼休みラン、夜はウエイトとスイムトレーニングを行いました。

●今日のトレーニング/ラン5.1km、平均スピード5:32/km、平均心拍数135。ウエイトトレーニング&スイム150×5+プル150×5、計1500m。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です