太陽の塔とパナソニックスタジアム吹田を巡るコース

自宅をスタートして、万博外周を1周(約5km)、帰宅するとほぼ15km。途中、岡本太郎氏の最高傑作である太陽の塔、ガンバ大阪のホーム、パナソニックスタジアム吹田を見ることができます。

下記ランニングコースのマップにも、太陽の塔、パナソニックスタジアム吹田が記載されてます。

半年以上、脚の付け根部分の痛みに悩まされ続けていきました。これが、レースに出場できない理由の1つでもあったのですが、ようやく良くなる兆しが見えて来ました。

まだ60%ですが、ペースが落ちるほどの痛みはなくなり、痛みが出るのも10km以降と、かなり遅くなりました。

病院嫌いなので、今回も自然治癒任せなのですが、なんとかなりそうです。ヤケクソでスピードトレーニング(痛みは大)をしたら、なぜか良くなって来ました。

●今日のトレーニング/ラン15.0km、平均スピード5:48km。

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