YouTube Twitter RSS
YouTube Twitter RSS

 
コンテンツへスキップ
  • ホーム
  • muracoのHERONでソロキャンプ

昔は8段だった

私がトライアスロン用バイクに乗り始めたのは、28年くらい前だったと思います。その頃のフリー(リアのギ …

Continue reading

Ironman1964 2019年6月18日 2019年6月18日未分類 0

犯人が捕まったので、安心して走れます

世間を騒がせた交番襲撃事件の犯人が逮捕されました。いろいろと明らかになる中で、一番びっくりしたのが出 …

Continue reading

Ironman1964 2019年6月17日 2019年6月17日未分類 2

我が町で大事件

午前7時、ヘリコプターの音で目を覚ましました。 10時過ぎに走り始めたのですが、まだヘリコプターが飛 …

Continue reading

Ironman1964 2019年6月16日 2019年6月16日未分類 2

日本の水泳の未来は明るい

朝から雨模様だったため、スイムのトレーニングを行いました。 しかし、土曜日の午前だったこともあり、親 …

Continue reading

Ironman1964 2019年6月15日 2019年6月15日未分類 0

気になる高い方

トライアスロン用のペダルは、シャフト部分がステレスかチタンで価格が倍くらい違います。しかし、漕いでみ …

Continue reading

Ironman1964 2019年6月14日 2019年6月14日未分類 0
«‹491492493494495›»
  • 2026年3月
    月 火 水 木 金 土 日
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    « 2月    
  • 最近の投稿

    • 20km走でも5:30/kmペース切り
    • 明日はRUN かWBCか
    • お疲れ気味ですが、通常通りトレーニング
    • 寝不足にも負けず
    • 15km、5:30/km切りを達成
  • アーカイブ

    • 2026年3月 (15)
    • 2026年2月 (28)
    • 2026年1月 (31)
    • 2025年12月 (31)
    • 2025年11月 (30)
    • 2025年10月 (31)
    • 2025年9月 (30)
    • 2025年8月 (31)
    • 2025年7月 (31)
    • 2025年6月 (30)
    • 2025年5月 (31)
    • 2025年4月 (30)
    • 2025年3月 (31)
    • 2025年2月 (28)
    • 2025年1月 (31)
    • 2024年12月 (31)
    • 2024年11月 (30)
    • 2024年10月 (31)
    • 2024年9月 (30)
    • 2024年8月 (31)
    • 2024年7月 (31)
    • 2024年6月 (30)
    • 2024年5月 (31)
    • 2024年4月 (30)
    • 2024年3月 (31)
    • 2024年2月 (29)
    • 2024年1月 (31)
    • 2023年12月 (31)
    • 2023年11月 (30)
    • 2023年10月 (31)
    • 2023年9月 (27)
    • 2023年8月 (31)
    • 2023年7月 (31)
    • 2023年6月 (30)
    • 2023年5月 (31)
    • 2023年4月 (30)
    • 2023年3月 (31)
    • 2023年2月 (28)
    • 2023年1月 (31)
    • 2022年12月 (31)
    • 2022年11月 (30)
    • 2022年10月 (31)
    • 2022年9月 (30)
    • 2022年8月 (31)
    • 2022年7月 (31)
    • 2022年6月 (30)
    • 2022年5月 (31)
    • 2022年4月 (30)
    • 2022年3月 (31)
    • 2022年2月 (28)
    • 2022年1月 (31)
    • 2021年12月 (31)
    • 2021年11月 (30)
    • 2021年10月 (31)
    • 2021年9月 (30)
    • 2021年8月 (31)
    • 2021年7月 (31)
    • 2021年6月 (30)
    • 2021年5月 (31)
    • 2021年4月 (30)
    • 2021年3月 (31)
    • 2021年2月 (28)
    • 2021年1月 (31)
    • 2020年12月 (31)
    • 2020年11月 (30)
    • 2020年10月 (31)
    • 2020年9月 (30)
    • 2020年8月 (31)
    • 2020年7月 (31)
    • 2020年6月 (30)
    • 2020年5月 (31)
    • 2020年4月 (30)
    • 2020年3月 (31)
    • 2020年2月 (29)
    • 2020年1月 (31)
    • 2019年12月 (32)
    • 2019年11月 (30)
    • 2019年10月 (31)
    • 2019年9月 (30)
    • 2019年8月 (31)
    • 2019年7月 (31)
    • 2019年6月 (30)
    • 2019年5月 (31)
    • 2019年4月 (30)
    • 2019年3月 (31)
    • 2019年2月 (28)
    • 2019年1月 (31)
    • 2018年12月 (31)
    • 2018年11月 (30)
    • 2018年10月 (31)
    • 2018年9月 (6)
This text can be changed from the Miscellaneous section of the settings page.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, cras ut imperdiet augue.
YouTube Twitter RSS
Powered by Tempera & WordPress.