バイクといってもモーターバイクです。串本のホテルを7時前に出て、観光名所である橋杭岩に立ち寄って、あとは一気に帰宅しました。260kmを午前中だけで走り切りました。
帰宅して、大学女子駅伝を見ながら、少し休憩。その後、15kmのランニングをしました。
普通のライダーなら、エンジンありとはいえバイクで260km走った後に、ランニングをしようとは思わないでしょう。
まだまだ、私は元気です。
●今日のトレーニング/ラン15.4km、ペース5:45/km。
バイクといってもモーターバイクです。串本のホテルを7時前に出て、観光名所である橋杭岩に立ち寄って、あとは一気に帰宅しました。260kmを午前中だけで走り切りました。
帰宅して、大学女子駅伝を見ながら、少し休憩。その後、15kmのランニングをしました。
普通のライダーなら、エンジンありとはいえバイクで260km走った後に、ランニングをしようとは思わないでしょう。
まだまだ、私は元気です。
●今日のトレーニング/ラン15.4km、ペース5:45/km。