ラン歴30年、熱中症の経験なし

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炎天下でランニング中に熱中症か 千葉市美浜区の公園で18歳男性倒れ重体

千葉市の公園でランニング中だった18歳の男性が倒れ、意識不明の重体です。消防によりますと、熱中症とみられるということです。

30年以上走っています。何か対策をしているわけではないのですが、熱中症になったことはありません。

暑さに強いのか、運がいいだけなのか。これからは年齢的にも、気をつけてはいこうと思います。

さて、今日ですが、朝の天気予報では「雨」ではなかったので、走る気満々で帰宅しました。しかし

会社を出た時は、雨は降っていませんでしたが、天王寺あたりで雨が降り出し、その後、止むことはありませんでした。

と言うことで、今日のトレーニングはお休みとなりました。


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