ランニングシューズの寿命は?

ランニングシューズの底が、ほぼなくなりました。それもそのはず、購入したのは2022年の3月。1年2ヶ月も履き続けました。平均月200kmとして、2800km、走ったことになります。

ネットで調べてみると、ランニングシューズの寿命は500~800kmとのこと。実に4倍走ったことになります。頑張りました?

というか貧乏くさいです。

ということで、本日、新しいシューズを購入しました。

ほぼ色(ガンバカラーの青黒)で選んでいます。

繰り返しになりますが、シューズの一般的な寿命は500~800km。月300km走る人は2ヶ月に1回、買い換えることになります。

一足1万円として、年間6万円。私は年間1万円。1/6しか出費していないことになります。コスパ抜群です。

●今日のトレーニング/(昼)ラン5.0km、ペース5:49/km。ウエイトトレーニング&スイム100m×8+プル100m×7、計1500m。

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