この週末はお天気が悪い予報となっていましたが、土曜日、午前中〜14時くらいまでは大丈夫そうでした。
大阪マラソン後は、あまり長い距離を走っていなかったのですが、今日、久しぶりに(私としては)長い距離25kmを走りました。
前半は体が起きておらず、キロ6分かかりましたが、後半は少し持ち直し、平均5:49/kmペースで走りきることができました。
午後からはライバルチーム(横浜FC)が負けるのを願いながら、サッカー観戦。その甲斐なく、横浜FCが勝利したために、我がG大阪がついに最下位になりました。
12試合して、1勝ですから、最下位も納得です。幸い、まだ1/3が終わったばかり。今年、降格するのは1チームだけなので、まだなんとかなりそうです。
●今日のトレーニング/ラン25.0km、ペース5:49/km。