雨のため夜だけのトレーニングに

ここ数日、ファミペイ/FamiPayの詐欺メールが多数届いています。5時間で12通。これだけ連チャンで送れば、自から詐欺です、と言っているようなもんです。一時はAmazon攻撃でしたが、今は、詐欺業界ではファイペイが流行のようです。

さて、今日はリモートワークだったのですが、昼まで雨だったため、夜だけのトレーニングになりました。

●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム100m×10+プル100m×10、計2000m

さて、意味も目的もなく、こんなものを買ってしまいました。何に使おうか。

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