意外に早く完治

ボクシング中継、約7時間。Abema T V。ネット中継ならでは。もうスポーツはネット中継の時代です。スポーツ観戦好きな私には、もうテレビ放送は不要です。

今回のボクシング中継ですが、ハーフタイムショーがありました。おそらく史上初かと思います。そのショーですが、登場したのはASKA。ボクシングの対象年齢がわかります。

さてトレーニングですが、通常モードに戻れそうです。

●今日のトレーニング/ラン17.1km、ペース6:05/km。

筋肉にピリッと来た時、すぐに走るのを止めたのが大正解。肉離れ(寸前)によるトレーニング離脱は最低限に留めることができました。

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