トレーニングおサボりデー、スタート

プロ野球のクライマックスシリーズ、ファイナルステージが始まりました。これは、トレーニングおサボりデーを意味します。

今日はリモートワークだったので昼休みのランだけはしておきました。夜は野球観戦。

私の心配をよそに、余裕の7-1の快勝。これが横綱相撲というやつですね。これなら、明日も安心。軽くスイムのトレーニングをしようと思います。

そして、週末は私も神宮球場へ。2試合を観戦予定。もし連勝してしまうと1試合しか見れないので、ちょっと微妙です。

●今日のトレーニング/ラン5.2km、平均スピード5:33/km、平均心拍数133。

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