たった5kmで終了

今日、お昼にテレビをみていたら、ジャパネットのCMをやっていて、お節料理の受付をしていました。今から申し込む人っているんでしょうか。

もう、こんな時期かぁ、とも思えない早さです。

さて、最近は、いつ雨が降ってもおかしくないお天気が続いています。今日は昼休みのランニングはできましたが、夜は雨で中止。わずか5kmで終わりました。

明日が本練習なので、休養と割り切りたいと思います。

ということで、テレビを見ていたら、明太子のCMが・・・。急に食べたくなり、近くのスーパーに走ってしまいました。ラン200m追加。

●今日のトレーニング/ラン5.0km、平均スピード5:30/km、平均心拍数141。

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