雷、怖い

この時期、雨なら走れますが、雷は・・・怖い。

昼休みは快晴で、予定通りランニング5km。しかし、夜のランニング時間になると、ゴロゴロ雷鳴が響き始めました。

天気予報アプリによると15分後に、雨が降り出すとのこと。

ということで、ランニングは諦め、そのままオッサン時間(プロ野球観戦)に突入しました。おかげで、いいものを見ることができました。
村上選手の50号ホームラン。

今日は十分休養でしたので、明日は余裕を持って?ランのトレーニングができそうです。

●今日のトレーニング/ラン21.6km、平均スピード5:38/km、平均心拍数135。

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