コロナ禍、様々なマスクを装着して来ましたが、ようやく理想の製品に出会うことができました。
スポーツマスク 息がしやすい3D設計 UVカット率90%以上 ユニセックス HYR700。ワコールCW-Xのマスクです。Amazonで1800円ほど。
気に入ったので、さらに2つ追加購入しました。
さて、今週末は2年半ぶりの大会(宿毛ハーフマラソン)出場です。
明日金曜日、22:00大阪南港発のフェリーで、まずは愛媛(東予)へ。
土曜日の朝、愛媛東予港着。そこからバイクで200kmほど走って、四万十市のホテルへ。
日曜日はレース。レース後、バイクで、またまた200km走り東予港を目指します。そして、22:00発のフェリーで、一路、大阪南港へ。
月曜の早朝6:00、大阪南港着。
以上のような感じです。
明日のブログはフェリー内からの更新です。
●今日のトレーニング/スイム100×10+プル100×10、計2000m、平均心拍数121。