お勧めサイクリング動画

最近、ずっと下記の動画を見続けていました。東京から福岡まで女性二人が自転車で旅するというもの。何が凄いかというと、この旅のために自転車を購入したというところ。

つまり、自転車については、初心者も初心者の二人なのです。

そんな初心者ですが、東京~福岡、1300kmを2週間で走り切リました。雨の日、激坂もあるのですが、毎日、楽しそうに走る姿を見ていると、こちらまで楽しくなってしまいます。

この程、無事、福岡に到着しました。そして、スタート前と後で体重を比較していたのですが、なんと4kgも増えていました。

ゴール後、最初の動画を見てみたのですが、明らかにスタート前の方が細かったです。

動画を見ていて、よく食べるなぁとは思っていましたが、100km走れば、少々食べても太ることはないと思っていました。

時間のある方は、ぜひご覧ください。

●今日のトレーニング/ラン15.0km、平均スピード5:59/km。

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