ツーリング対策でスイム1000m

明日、キャンプツーリングです。来週の4連休もキャンプツーリングを予定しています。

なぜ、連チャンで?
そろそろ大阪に緊急事態宣言が出そうなので、その前に、駆け込みです。

さて、今日のトレーニングですがスイム、たったの1000m。なぜかと言うと、泳ぐ=鼻炎=鼻水ダラダラ=ツーリング時に大変、ということで距離を短くして、鼻炎を最小限に抑えたわけです。

もし、2000m泳いだら、明日はバイク運転中に、鼻をかみまくらなければならず、ツーリングどころじゃなくなるのです。

ホテル泊の時はランニングをしますが、今回はキャンプのため、トレーニングはなしです。

●今日のトレーニング/スイム100×5+プル100×5、計1000m。

夏、ヘルメットを被ると暑さが半端じゃありません。そこで、とても冷たそうなタオルを見つけたので、購入してみました。
ランニングでも使えそうです。

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