市街地はエアコンOFF、山間はON

今日も激猛暑を覚悟していたのですが、身体が慣れたのか、命の危険は感じませんでした。身体へのダメージに配慮して、55km程度に抑えましたが、あと20~30kmは行けそうでした。
(走り終わり、アイスを食べ、エアコンの効いた部屋で思ったことですが・・・)

市街地は相変わらず暑いのですが、山間部はまるでエアコンが効いているかのような気持ち良さでした。

上記地図の青いところがエアコンONエリア、赤がOFFエリアです。暑さも峠を超えたのではないでしょうか。

●今日のトレーニング/バイク55.6km、平均スピード21.1km/h。

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