ギリギリのバイク100km走

先週、バイクトレーニングをサボったので、今日は気合を入れてスタートしました。が、調子に乗り過ぎて、最後の30kmはヘロヘロになりました。途中、吐き気も。
体力的にはギリギリでした。

それでも、2時間ほど休んで、スイムのトレーニングへ。(単にバイクADV150に乗りたいだけですが・・・。泳ぎ終わって体重を測ったら51.7kgしかありませんでした。(身長162cm)

体重と共に、免疫力も体感的に低下しているのわかるほど、今日は疲れました。

明日は午前中、雨のようなので、ゆっくりと休んで、雨が上がったら、ランニングです。

●今日のトレーニング/バイク100.7km、平均ペース321.6km/h。

疲れていても続けます、札所紹介。今日は第83番、一宮寺です。以下、Wikpediaより
一宮寺(いちのみやじ)は、香川県高松市一宮町にある真言宗御室派寺院四国八十八箇所霊場の第八十三番札所讃岐国一宮の田村神社に隣接する。寺伝によれば、義淵により法相宗の寺院として大宝年間(701年 – 704年)に建立され、年号にちなみ大宝院と称したと伝えられる。そして、和銅年間、諸国に一の宮が制定された際、讃岐一宮・田村神社の第一別当として行基堂宇を改修し一宮寺と改めたという。その後大同年間(806年 – 810年)に空海(弘法大師)が伽藍を整備し、106cmの聖観世音菩薩像を刻んで安置し、真言宗に改宗した。

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