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  • muracoのHERONでソロキャンプ

何かを買って、やる気アップ

レースが終わると、なかなかトレーニングを再開する気になれず、ダラダラしてしまいます。なかなかやる気が …

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Ironman1964 2019年5月29日 2019年5月29日未分類 0

次のレースは・・・未定

6~10月までは休日出勤が多く、しかも、ガンバ大阪のホームゲームの日も避けたい、と思っていたら次に出 …

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Ironman1964 2019年5月28日 2019年5月28日未分類 0

トライアスロンはレース後も大変

トライアスロンとマラソンの差は色々ありますが、帰宅してからの後片付けが大変、というのがあります。ウエ …

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Ironman1964 2019年5月27日 2019年5月27日未分類 0

とりあえず完走報告

疲れました。おそらくトライアスロン歴25年で一番トレーニング量が少ない今年、苦戦は覚悟していましたが …

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Ironman1964 2019年5月26日 2019年5月26日未分類 2

長良川ミドルトライアスロン、前日

長良川ミドルトライアスロン出場のため、岐阜海津市に来ています。とにかくお天気がいい。というより良すぎ …

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Ironman1964 2019年5月25日 2019年5月25日未分類 0
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    • 20km走でも5:30/kmペース切り
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    • お疲れ気味ですが、通常通りトレーニング
    • 寝不足にも負けず
    • 15km、5:30/km切りを達成
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