ラン〜スイム〜ラン

今日は、車検に出す日。お金がもったいないので、代車はなし。車検を依頼したイエローハットと私の家は5kmほど離れています。

つまり、車を預けたら・・・私のブログをご覧いただいている方なら、すぐにわかるでしょう。
はい、走って帰りました。

正確には、走ってスポーツクラブに直行しました。よって本日のトレーニングは下記の通りとなりました。

時間軸では上が一番新しいので、一番上はスポーツクラブと私の家の距離となります。

ポイント、いきなり走り出すのは恥ずかしいので、ちょっと離れてから走り始めています。

さて、明日は、午前中にランニング20km、万博外周2周をこなした後、パナソニックスタジアム吹田でサッカー観戦。4連勝がかかっています。

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