ストレスで離脱

昨日、スイムウェアを忘れで泳げなかったため、今日、やり直しとなりました。しかし、私は金曜日に泳ぎたくありません。なぜなら、スクールにコースを取られ、一般客が泳げるのが1コースしかないからです。

そして、予想通り、大混雑。ろくに50mも泳げず。最近は2000m泳いでいるのですが、混雑のストレスに耐えられず、1500mで終了、離脱となりました。

●今日のトレーニング/スイム100m×8+プル100m×7、計1500m。

確かに途中離脱となりましたが、今月のトレーニングには満足しているので、全く悔いはありません。ランニングも、目標の150kmをクリアできました。
2025年、最初の月、上出来のスタートです。

明日は、ランニング20kmを予定。幸先の良いスタートを切りたいと思います。

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