明らかに泳力がアップ

スイムに集中すると、さすがに、目に見えて泳力がアップします。速くはならないのですが、2000mくらいなら、楽に泳ぐことができます。それどころか、2000mではもの足りないくらい。

トレーニング量は裏切りません。

●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム100m×10+100m×13、計2300m。

なぜか15:00~15:10まで休憩のある我が社。これはリモートも同じ。今日は、この休憩時間に、先日宿泊したホテルから持ち帰ったお茶菓子をいただきました。

持ち帰るで思い出しました。中国人旅行者は、ホテルにあるハンガーやタオルはもちろん、ドライヤーまで持ち帰るらしいです。怖いです。

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