お疲れ気味ですが、通常通りトレーニング

水曜日にサッカーで夜更かしこともあり、疲労気味。週末なので、トレーニングはお休みしたいところですが、気を取り直して10kmだけでも・・・と思いながら走り始めました。

しかし、走り始めると調子も悪くないので、予定通りの距離を走り切りました。

🔵今日のトレーニング/ラン15km、5:37/kmペース。

お疲れ気味なのは、我がガンバ大阪。水曜日にタイで試合をして、もう明日土曜日に広島で試合です。その疲労は容易に想像がつきます。

ネットでは、明日は負けでも文句は言わない、という論調が多いようです。


まだまだ寒い日が続きます。私の週末はトレーニングのみ(時々サッカー観戦)という単調な日々も、まだしばらく続きます。

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