すでに目標、突破

寒い、寒い、と言いながら、順調に走行距離を伸ばし、あと1週間を残し目標(ラン200km、スイム20km)を達成しました。


この調子で距離を伸ばすと、270kmにもなります。さすがにこれは、急に走行距離を伸ばし過ぎです。ちなみに、先月は200kmちょっとだったと思います。

ということで、この1週間は走る距離を減らそうと思います。

🔵今日のトレーニング/(昼)ラン5km、5:19/kmペース。(夜)ウエイトトレーニング&スイム400m×5+プル200m、計2200m。

トレーニングも順調なので、そろそろレースを探したいと思います。まずは10kmから。
条件は
・3000円以下
・ガンバ大阪の試合がない日
・日帰りができる距離

3000円以下、これが一番難しい条件になりそうです。

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