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月: 2025年9月

9月の総括

目標(ランニング200km/月)を達成できない月があるとすれば、9月だと思っていました。北海道ツーリ …

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Ironman1964 2025年9月30日 2025年9月30日未分類 1

少々寝不足気味でスタート

朝、雨音で目を覚ましました。一度起きると、寝付けず。今週は少々寝不足気味でのスタートとなりました。そ …

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Ironman1964 2025年9月29日 2025年9月29日未分類 0

涼しくなったので、10%増量

北海道から帰って来て2週間。まだ北海道ロスで、どこか寂しさが残っています。 さて、今日は10時からラ …

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Ironman1964 2025年9月28日 2025年9月28日未分類 0

いい季節、楽しいランニング&サッカー観戦

すっかり涼しくなり、トレーニングもサッカー観戦も快適そのもの。しかも、最近のガンバ大阪が強い!(内容 …

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Ironman1964 2025年9月27日 2025年9月27日未分類 0

嬉しい誤算

昨日、走行距離が148kmとお伝えしましたが、実はその日の15kmがプラスされていなかったことが判明 …

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Ironman1964 2025年9月26日 2025年9月26日未分類 0
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