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年: 2024年

すでに・・・16km超

先週、Jリーグが終了しました。その日、スタジアムMC担当の池田琴弥(ことみ)さんが、YouTubeで …

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Ironman1964 2024年12月11日 2024年12月11日未分類 0

久しぶりにJリーグアウォーズ

ブログをファームアップしたら、文字の大きさの変え方がわからなくなりました。ですので、今日は、文字が小 …

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Ironman1964 2024年12月10日 2024年12月10日未分類 0

鼻炎薬を大人買い

泳げば泳ぐほど、鼻炎がひどくなります。特に塩素が濃くなる冬は。しかも、最近は走れないので、スイムに集 …

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Ironman1964 2024年12月9日 2024年12月9日未分類 0

1つずつ、終わっていきます

12月、なんやかんや1つずつ終わっていきます。今日は、Jリーグが終了しました。最終戦は、3-1で完勝 …

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Ironman1964 2024年12月8日 2024年12月8日未分類 0

今日のしっかりスイミング

昨夜の忘年会、思いの他、食べ過ぎたので、今日はしっかりとトレーニングしました。午前中。 昼過ぎ、J1 …

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Ironman1964 2024年12月7日 2024年12月7日未分類 0
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