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ホーム 2024 6月 (ページ 6)

月: 2024年6月

平均ペース5分30秒台/kmまで回復

今日はリモートワークということで、ランニングの2部練習でした。ようやく、平均ペース5分30秒台/km …

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Ironman1964 2024年6月5日 2024年6月5日未分類 0

今一番の楽しみは

今日は久しぶりに外での仕事でした。これが今日の運動。ここのところ連続してトレーニングしており、少々疲 …

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Ironman1964 2024年6月4日 2024年6月4日未分類 0

地震ではなく、地震速報に起こされる

今朝は、地震速報で目が覚めました。ほとんど揺れていない震度1の大阪で、こんな速報(スマホから大音量) …

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Ironman1964 2024年6月3日 2024年6月3日未分類 0

9km地点で、一瞬ピンチ

今日は午前中に10km行って折り返して来る20km走の予定でした。しかし、9km地点で、先月まで負傷 …

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Ironman1964 2024年6月2日 2024年6月2日未分類 0

今週末はトレーニング

G大阪が3連勝!ついに、トップ3に到達しました。内容は完全な負けでしたが、運も味方してくれました。な …

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Ironman1964 2024年6月1日 2024年6月1日未分類 0
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