北海道ツーリング出発日ですが、通常のトレーニング

本日2回目の更新です。
23:40、無事乗船しました。

今回は贅沢をして、完全個室。しかもツインを一人で独占。閑散期なので一人の料金で利用できます。

本日1回目の更新。
今回の北海道ツーリングですが、23:50発のフェリーです。自宅を19時に出ても間に合いますが、余裕をみて21時頃着、途中で食事を考えて16時過ぎに出発します。

ということで、午前中は通常通りのトレーニングを実施ました。

●今日のトレーニング/ラン16.24km、ペース6:20/km、平均心拍数140。

なお、今回のツーリングですが、雨以外は全てキャンプの予定、往復フェリー利用ですので、ネットに繋がらないことがあります。よって、ブログが更新できない日があるかも知れません。
あらかじめご了承ください。

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