久しぶりの金曜日トレーニング

いつも金曜日にトレーニングの予定をしているのですが、大半、サボってました。理由は、土日に頑張ればいい、1週間(仕事を)頑張ったから休んでも良かろう、というもの。

しかし、今日は踏ん張ってトレーニングを実施しました。
逆に金曜日、トレーニングをしたから土日のどちらかは休んでもいいや、とならないようにしたいと思います。

●今日のトレーニング/スイム100m×10+プル100m×10、計2000m、平均心拍数128。

さて、昨日、奇妙なニュースを見つけました。

オートバイとバイク、何が違うのでしょうか。まさか、バイクってトライアスロンでいうところの自転車?自転車で暴走行為?そんなの聞いたことがありません。

自転車で蛇行運転?一度、見てみたいものです。

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