大阪でのランニング納め&九州に向けて出発

今夜から九州に向かうので、今年、大阪でのランニングは今日が最後でした。明後日、桜島一周ランニングをするので、今日は軽めの15km。

●今日のトレーニング/ラン5km、ペース6:07/km、平均心拍数127。

それでも、怒涛の走り込みで、12月のランニング量は、ほぼ250km。ここに桜島一周が加われば、280kmを超えます。

まずは安全運転で、鹿児島に到着することからです。
時間があればフェリーからもブログを更新します。

19:50、フェリーが大阪南港を出港しました。今、フェリー内で更新しています。沖に出るとインターネットに繋がらなくなるので、慌てております。

↓今夜の寝床。

帰省シーズンということで、船内はガキどもが走り回っております。

明日は福岡新門司から一気に鹿児島まで走ります。

コメント (1件)

  1. こないだ桜島爆発しましたよね。いつまた爆発するかもしれませんよ。最近特に地震も多いし心配ですね。東大の地震学者の一人は、日本はいつ、何処で、どの程度の地震が発生するかを予測するのは不可能だと発言しています。火山噴火も同じことが言えます。熟慮お願いします。

  2. ここで爆発したら、運が悪い、と諦めます。桜島には随所に避難場所があるらしいですが・・・。最悪、民家に逃げ込みます。

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