久しぶりの体調不良

疲れが出たのか、今日は体調が良くありませんでした。朝、起きてしばらくすると元気(走る気)が出てくるのですが、今朝に鍵って、その気配はなし。

強引に10km走りましたが、ペースのわりに心拍数が高く、明らかに体調不良でした。

と言うことで、ほぼ1日をテレビを観て過ごしました。

倦怠感=コロナ?
熱はなく、味覚もあるので、大丈夫だと思います。

●今日のトレーニング/ラン10km、平均スピード6:36/km、平均心拍数127。

さて、先週は神宮球場から600mほどのホテルに宿泊していたのですが、さすがスワローズの看板がいっぱいでした。大阪は阪神タイガースばかりなので、とても新鮮でした。

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