プールから上がった瞬間から自宅のソファまで、わずか・・・

プールを出たのが、18:45。19:30からのサッカーの放送に間に合うか。

結果は、余裕でした。

プールから上がった瞬間から自宅のソファまで、わずか20分。19:05には自宅ソファに到着しました。これなら、Jリーグ(19時〜)の試合のある日でも、スイムのトレーニングができそうです。

会社帰り、最寄り駅の改札を出てスポーツクラブまで、わずか3分。プールから自宅まで20分。便利だとトレーニングがはかどります。

●今日のトレーニング/スイム100×8+プル100×8、計1600m。

18:44までプール内にいたことがわかります。

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