週末はお城を見ながらランニング

ボーナスが出たものの、珍しく欲しいものもないため、買い物ではなく旅(ツーリング)に出資することにしました。

先週は舞鶴、今週は彦根です。もちろん、ランニングもします。コースは下記の通り

彦根城の周り(約5km)を2〜3周走る予定です。

その後は、エアコンを心置きなく効かせて、プロ野球中継、F1中継を観てゆっくりと過ごします。

翌朝も走って、ホテルで優雅に朝食をとって昼過ぎには帰宅します。余裕があれば、スポーツクラブに行く予定です。ちなみに、先週は帰宅後、まったりとしてしまいスポーツクラブには行けませんでした。今週は?

●今日のトレーニング/スイム2000m、休みなしで、ダラダラと泳ぎ続けました。幸運なことに、誰にも引っかかることはなく、快適に泳ぐことができました。

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