快適に25km

昨日のランニングは雨のため中途半端に終わったので、今日はしっかりと走りました。Tシャツ1枚で暑からず、寒からず。しかし、後半はかなり喉が乾きました。

前半は5:40台、後半は5:20台でした。

●今日のトレーニング/ラン25km、ペース5:36/km、平均心拍数142。

午後からはパナソニックスタジアム吹田へ、G大阪vs川崎フロンターレの試合を観に行きました。2-0、今期、リーグ戦7戦目にして、初勝利でした。

スタジアムへの道中、内環状線もガラガラ。快適に走れました。
スタジアム横を抜けて、駐輪場へ。
これだけ負けても、大勢のファンが集まりました。そのおかげもあって、ついに初勝利をつかみました。
久しぶりの盛り上がり。次も勝てそうな気がしてきました。

今日の勝利で、明日からの仕事のイヤイヤ度も下がります。

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