今月も目標をクリア

まだまだ暑い気候、リモートワークの廃止、２回のキャンプなどがありましたが、なんとか目標をクリアできました。スイムも今日の2000mを加えて、ギリギリクリアしました。

🔵今日のトレーニング／ウエイトトレーニング＆スイム400m×5、計2000m。

8月が終わったの機に、ここ2年の月刊走行距離をグラフにしてみました。ガクッと減っているのは、怪我をした時です。特に2024年の11月はわずか７km。どんな怪我をしたのか忘れましたが、なかなかの重症だったようです。